生後7ヶ月の赤ちゃんに大人も食べてるものであげてもいいものってあるの？
焼き芋や芋羊羹（いもようかん）などはあげてもいいの？
など、悩んだことってないですか？
ということで、
・生後7ヶ月の赤ちゃんが大人の食べてる物で食べていいものは？
・生後7ヶ月の赤ちゃんに焼き芋ってあげてもいいの？
・芋羊羹（いもようかん）を生後7ヶ月の赤ちゃんにあげてもいいの？
この３点について気になったので調べてみましたー。
生後7ヶ月の赤ちゃんが大人の食べてる物で食べていいものは？
生後７ヶ月の赤ちゃんが大人の食べてる物で食べていいものをざっと挙げると、
⚫︎味の付いてなくてしっかり柔らかく茹でてある野菜や野菜スープ（人参・ジャガイモ・玉ねぎ・キャベツ・里芋・白菜・とうもろこしなど）
⚫︎トマト
⚫︎アレルギーが出にくいフルーツ（苺・みかん・なし・スイカ・メロンなど）
⚫︎アレルギーに注意だけど、一口食べて様子を見させたいバナナやリンゴ
⚫︎プレーンヨーグルト（砂糖なし）
などですね。
これらは大人でも食べる人はいるし、味付けなし・砂糖要らずでも食べれるので、こういうものを大人が食べてたら、赤ちゃんの食べやすい大きさで出してあげればいいかなと考えてます。
ただし、味が付いてたり、炒め物などは消化器官の未熟な赤ちゃんにとっては負担が大きすぎるんで止めた方がいいですね。
では、なぜやめた方がいいのか、私の考えですけど説明しますね。
大人の物で味付き・油料理などを食べさせるのは止めた方がいい
離乳食の時間以外で大人の物を食べさせるのはなぜ止めた方がいいのかというと、
⚫︎大人の食事は塩・砂糖が多いし脂っこいので、未熟な赤ちゃんの消化器官（胃や腸など）に負担がかって下痢や便秘になりやすい
⚫︎中途半端な時間に食べさせると次の離乳食の時間に響く
⚫︎ダラダラ食べにつながるので虫歯になりやすい
⚫︎下手に食べさせてアレルギーが出ることもある
などの理由があるんですよ。
大人の物を分けることは赤ちゃんの今後の食事に影響するので赤ちゃんのことを考えてあげるのは止めてくださいね。
この時期は食材に慣れる時期なので大人の食べ物は必要ない
生後７ヶ月頃って食材に慣れ始めたころじゃないですか。
そもそも赤ちゃんの時期の食事って食べ物に慣れる・食べることの練習の時期なので、わざわざ大人の食事を食べさせなくてもいいんですよね。
どうしても食べさせたいなら、味はつけない、食材のみにしたり、他の物で補えばいいと私は考えてます。
生後7ヶ月の赤ちゃんに焼き芋ってあげてもいいの？
生後7ヶ月の赤ちゃんに焼き芋はあげてもいいんですよ。
ただ、焼き芋って硬い部分もあるし、筋（スジ）があるので赤ちゃんにそのままあげるとむせるのでペースト状やすりつぶした方が食べやすいですよ。
ペースト状にするなら
焼き芋をペースト状にするなら、お湯よりも温めた牛乳でのばすと味がついて美味しいですよ。
温めた牛乳なら焼き芋に味付けできるし、大人の食べてる物をあげなくても赤ちゃんも美味しく食べてくれますよ。
ちなみに、スーパーの焼き芋は赤ちゃんはそのまま食べても大丈夫？ペースト状にした方がいいの？にも赤ちゃんの焼き芋の食べ方について載ってるので、参考にしてみてくださいね。
芋羊羹を生後7ヶ月の赤ちゃんにあげてもいいの？
芋羊羹は砂糖がかなり入ってるので、消化器官が発達してない７ヶ月の赤ちゃんには負担がかかります。
※ちなみに、芋羊羹の砂糖の量は、芋羊羹１個に対して1/3位入ってます。
仮に、さつまいもが約60ｇ使われてるなら、砂糖は20ｇ入ってるってことですね。
調べててびっくりしましたっけ！
確かに芋羊羹ってめっちゃ甘いなと思ってたんですけど、こんなに砂糖が入ってると赤ちゃんにとっても甘すぎるし、もし、食べさせたら薄味を食べなくなるので、あげるのはやめといた方がいいですね。
赤ちゃんにアイスクリームってあげてもいいの？
これも気になったことなんですけど、アイスクリームって冷たいし、甘いじゃないですか。
甘い＝糖分多いし、冷たい物って赤ちゃんの体や胃が冷えてお腹を痛めたり下痢になっちゃうこともあるんですよね。
ちなみに、私の下の子が下痢のときって毎回食べ物を受け付けないんですよね（涙）
なので、赤ちゃんのことを考えるとあえてあげなくてもいいんでは？と考えてます。
ちなみに、赤ちゃんにアイスクリームをあげるなら何歳から？抹茶のムースも早すぎるの？ にアイスクリームをあげる年齢について載ってるので、参考にしてみてくださいね。
まとめ
今回は、生後7ヶ月の赤ちゃんが大人の食べてる物で食べていいもの、焼き芋や芋羊羹ってあげてもいいのか紹介しました。
簡単にまとめると、
⚫︎基本は味付けなしでそのまま食べれる果物はあげてもいい
大人の味付けしてあるものだと、赤ちゃんの胃や腸に負担がかかってしまうのでやめた方がいい
⚫︎焼き芋は生後7ヶ月頃の乳児には硬すぎるので、すりつぶしたりペースト状にした方が食べやすい
⚫︎芋羊羹は砂糖が1/3入ってるのでやめといた方がいい
大人の食べてる物を赤ちゃんにあげようかなと考えるよりも赤ちゃんが食べれそうな物でも充分だし、食べてる物を欲しそうにしてるときこそ、離乳食でたくさん食べさせると満足することもありますよ。
なので、赤ちゃんの頃は赤ちゃんの食べれる物をあげてみてくださいね。
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